Het kunnen vinden en zien van geluksmomentjes verschilt bij mij van stemming tot stemming. Het ene moment word ik van alles, maar dan ook echt álles, gelukkig en het volgende moment moet ik elke steen omdraaien om een geluksmomentje te kunnen vinden. Toch vind ik het heel belangrijk om zo veel mogelijk geluksmomentjes op een dag te verzamelen. Om die allemaal te beschrijven lijkt me een beetje te veel van het goede, dus zal ik elke week mijn belangrijkste momentje van geluk delen. Gewoon, omdat het leven leuk is.
Vrijdag, 20 januari
2017
Het is deze week een prachtige week geweest. Ondanks de kou
was het echt heel fijn in het zonnetje. Ook wordt de wereld een stuk mooier met
het 'winter wonderland'-effect. Desalniettemin gaat mijn geluksmomentje niet
over het weer en zijn mooie uitwerking
.
Of het door het weer komt, door een minder hoge druk op het
werk en bij paard, of doordat mijn medicatie iets verhoogd is vorige week, het
maakt weinig uit. Het belangrijkste is dat mijn stemming sinds langere tijd
weer even genormaliseerd is. –Al zeven dagen!–
Die normale stemming lokt vermoeidheid en emoties uit, maar
het zorgt ook voor rust. Dankzij die rust kan ik net iets meer doen op een dag
dan anders en ben ik minder chaotisch in gedachten, lichaam en energie.
Eigenlijk is dat al iets om van te genieten, tezamen met het
mooie weer. Toch werd ik pas echt nog iets gelukkiger toen ik van de week weer
écht voor mezelf gekookt had. Gewoon met aardappeltjes, groenten en vlees, iets
gezonds.
Nu ben ik niet echt een sterrenkok en eet ik echt niet super
ongezond. Toch is het zelf koken iets dat ik, helaas, snel laat vallen. Alleen
deze week niet! Deze week heb ik dat weer mooi een aantal keren goed voor
elkaar gekregen!
Reacties
Een reactie posten